Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 198 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 6% | 851 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 13.3% | 380 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 3.6% | 1400 г |
Углеводы | 20.2 г | 219 г | 9.2% | 4.6% | 1084 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 314 мг | 1000 мг | 31.4% | 15.9% | 318 г |
Натрий, Na | 116 мг | 1300 мг | 8.9% | 4.5% | 1121 г |
Энергетическая ценность Yoghurt GO Peach составляет 198 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».