Мой здоровый рацион

Калорийность чили кон карне. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "чили кон карне".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 104 ккал 1684 ккал 6.2% 6% 1619 г
Белки 8.6 г 76 г 11.3% 10.9% 884 г
Жиры 2.8 г 56 г 5% 4.8% 2000 г
Углеводы 9.3 г 219 г 4.2% 4% 2355 г
Пищевые волокна 3.4 г 20 г 17% 16.3% 588 г

Энергетическая ценность чили кон карне составляет 104 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».