Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 435 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 387 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 4.1% | 563 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 9.9% | 233 г |
Углеводы | 40.5 г | 219 г | 18.5% | 4.3% | 541 г |
Энергетическая ценность Сэндвич с индейкой составляет 435 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».