| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 658.4 ккал | 1684 ккал | 39.1% | 5.9% | 256 г |
| Белки | 21.5 г | 76 г | 28.3% | 4.3% | 353 г |
| Жиры | 59.6 г | 56 г | 106.4% | 16.2% | 94 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 0.6% | 2433 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Семечки Сан Саныч соленые составляет 658,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».