Мой здоровый рацион

Калорийность מילקי. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "מילקי".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 125 ккал 1684 ккал 7.4% 5.9% 1347 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 3.1% 2533 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 9.4% 848 г
Углеводы 12.6 г 219 г 5.8% 4.6% 1738 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 95 мг 1000 мг 9.5% 7.6% 1053 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 19.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность מילקי составляет 125 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».