Снежок | 500 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 195 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 864 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 4.7% | 1086 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 5.8% | 889 г |
Углеводы | 27.5 г | 219 г | 12.6% | 6.5% | 796 г |
Вода | 59.3 г | 2273 г | 2.6% | 1.3% | 3833 г |
Энергетическая ценность Творожок со снежка мой составляет 195 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».