| Какао классический Balancer | 1 порция |
| Желатин пищевой | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 494.7 ккал | 1684 ккал | 29.4% | 5.9% | 340 г |
| Белки | 45.7 г | 76 г | 60.1% | 12.1% | 166 г |
| Жиры | 24.4 г | 56 г | 43.6% | 8.8% | 230 г |
| Углеводы | 24.6 г | 219 г | 11.2% | 2.3% | 890 г |
| Вода | 4.5 г | 2273 г | 0.2% | 50511 г | |
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 6.5797 мг | 20 мг | 32.9% | 6.7% | 304 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.45 мг | 2500 мг | 555556 г | ||
| Кальций, Ca | 318.18 мг | 1000 мг | 31.8% | 6.4% | 314 г |
| Магний, Mg | 36.36 мг | 400 мг | 9.1% | 1.8% | 1100 г |
| Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 26000 г |
| Фосфор, P | 136.4 мг | 800 мг | 17.1% | 3.5% | 587 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.909 мг | 18 мг | 5.1% | 1% | 1980 г |
| Марганец, Mn | 0.0455 мг | 2 мг | 2.3% | 0.5% | 4396 г |
| Медь, Cu | 713.64 мкг | 1000 мкг | 71.4% | 14.4% | 140 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.318 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 3.264 г | ~ | |||
| Валин | 0.877 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.541 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.559 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.2 г | ~ | |||
| Лизин | 1.859 г | ~ | |||
| Метионин | 0.073 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.073 г | ~ | |||
| Треонин | 0.641 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.005 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.764 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.909 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 3.15 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2.032 г | ~ | |||
| Глицин | 9.195 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 4.355 г | ~ | |||
| Пролин | 6.655 г | ~ | |||
| Серин | 1.214 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.141 г | ~ |
Энергетическая ценность Панакота из какао составляет 494,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».