Мой здоровый рацион

Рецепт Сироп сахарный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сироп сахарный

Сахар песок 6000 г
Вода 3200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сироп сахарный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 281.6 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 598 г
Углеводы 70.4 г 219 г 32.1% 11.4% 311 г
Вода 29.5 г 2273 г 1.3% 0.5% 7705 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 2.12 мг 2500 мг 0.1% 117925 г
Кальций, Ca 3.81 мг 1000 мг 0.4% 0.1% 26247 г
Магний, Mg 0.38 мг 400 мг 0.1% 105263 г
Натрий, Na 1.04 мг 1300 мг 0.1% 125000 г
Сера, S 0.38 мг 1000 мг 263158 г
Хлор, Cl 0.53 мг 2300 мг 433962 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.212 мг 18 мг 1.2% 0.4% 8491 г
Марганец, Mn 0.0006 мг 2 мг 333333 г
Медь, Cu 0.23 мкг 1000 мкг 434783 г
Молибден, Mo 0.602 мкг 70 мкг 0.9% 0.3% 11628 г
Фтор, F 37.65 мкг 4000 мкг 0.9% 0.3% 10624 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 70.4 г ~

Энергетическая ценность Сироп сахарный составляет 281,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».