Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 237.5 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 709 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 3.7% | 1134 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 10.5% | 400 г |
Углеводы | 21.2 г | 219 г | 9.7% | 4.1% | 1033 г |
Энергетическая ценность Рап с курицей составляет 237,53 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».