| Соевое молоко, неподслащенное, с доб. кальция, витаминов A и D | 1000 г |
| Сахар песок | 34 г |
| Соль поваренная пищевая | 24 г |
| Ксантановая Камедь [Evolution Food] | 6 г |
| Сок лимонный | 12 г |
| Горчица столовая | 10 г |
| Подсолнечное масло | 600 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 367.7 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 458 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 0.7% | 4000 г |
| Жиры | 38.5 г | 56 г | 68.8% | 18.7% | 145 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 0.4% | 6636 г |
| Углеводы (общие) | 1.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 0.8% | 3333 г |
| Вода | 54 г | 2273 г | 2.4% | 0.7% | 4209 г |
| Зола | 1.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.097 мг | 1.5 мг | 6.5% | 1.8% | 1546 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.131 мг | 1.8 мг | 7.3% | 2% | 1374 г |
| Витамин В4, холин | 0.11 мг | 500 мг | 454545 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.051 мг | 5 мг | 1% | 0.3% | 9804 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.031 мг | 2 мг | 1.6% | 0.4% | 6452 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.694 мкг | 3 мкг | 23.1% | 6.3% | 432 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.27 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 2% | 1333 г |
| Витамин D2, эргокальциферол | 0.75 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 16.515 мг | 15 мг | 110.1% | 29.9% | 91 г |
| Витамин К, филлохинон | 2 мкг | 120 мкг | 1.7% | 0.5% | 6000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1098 мг | 20 мг | 0.5% | 0.1% | 18215 г |
| Ниацин | 0.001 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 77.65 мг | 2500 мг | 3.1% | 0.8% | 3220 г |
| Кальций, Ca | 84.06 мг | 1000 мг | 8.4% | 2.3% | 1190 г |
| Магний, Mg | 11.15 мг | 400 мг | 2.8% | 0.8% | 3587 г |
| Натрий, Na | 611.83 мг | 1300 мг | 47.1% | 12.8% | 212 г |
| Сера, S | 20.58 мг | 1000 мг | 2.1% | 0.6% | 4859 г |
| Фосфор, P | 23.3 мг | 800 мг | 2.9% | 0.8% | 3433 г |
| Хлор, Cl | 895.35 мг | 2300 мг | 38.9% | 10.6% | 257 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.406 мг | 18 мг | 2.3% | 0.6% | 4433 г |
| Кобальт, Co | 0.225 мкг | 10 мкг | 2.3% | 0.6% | 4444 г |
| Марганец, Mn | 0.0038 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 52632 г |
| Медь, Cu | 55.32 мкг | 1000 мкг | 5.5% | 1.5% | 1808 г |
| Молибден, Mo | 1.65 мкг | 70 мкг | 2.4% | 0.7% | 4242 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 0.03 мкг | 4000 мкг | 13333333 г | ||
| Цинк, Zn | 0.009 мг | 12 мг | 0.1% | 133333 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.018 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.5 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 22.4 г | от 4.7 до 16.8 г | 133.3% | 36.3% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 75 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 4.4 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 2.325 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 1.538 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.113 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.263 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.17 г | min 16.8 г | 54.6% | 14.8% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 8.888 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 25.006 г | от 11.2 до 20.6 г | 121.4% | 33% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 22.425 г | ~ |
Энергетическая ценность Майонез ДрГринфуд составляет 367,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».