Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 8 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.3% | 21050 г |
Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 15% | 8444 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 6.3% | 18667 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1.3% | 109500 г |
Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 110% | 1137 г |
Энергетическая ценность чай без сахара с молоком составляет 8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».