Мой здоровый рацион

Калорийность Дрожжи неактивные пищевые. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Дрожжи неактивные пищевые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 428 ккал 1684 ккал 25.4% 5.9% 393 г
Белки 46 г 76 г 60.5% 14.1% 165 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 1.7% 1400 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 4.3% 548 г
Пищевые волокна 26 г 20 г 130% 30.4% 77 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 3.1% 750 г
Витамин В5, пантотеновая 150 мг 5 мг 3000% 700.9% 3 г
Витамин В6, пиридоксин 5 мг 2 мг 250% 58.4% 40 г
Макроэлементы
Калий, K 2130 мг 2500 мг 85.2% 19.9% 117 г
Натрий, Na 33 мг 1300 мг 2.5% 0.6% 3939 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 2 мг 12 мг 16.7% 3.9% 600 г

Энергетическая ценность Дрожжи неактивные пищевые составляет 428 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».