| Курица тушенная с овощами, по 2-14 | 1 г |
| Яйцо куриное жареное (без масла) | 1 С0 |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 173.8 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 969 г |
| Белки | 14.4 г | 76 г | 18.9% | 10.9% | 528 г |
| Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 12.8% | 448 г |
| Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 0.2% | 24333 г |
| Углеводы (общие) | 0.8 г | ~ | |||
| Вода | 69.9 г | 2273 г | 3.1% | 1.8% | 3252 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 271 мкг | 900 мкг | 30.1% | 17.3% | 332 г |
| Ретинол | 0.255 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.097 мг | 5 мг | 1.9% | 1.1% | 5155 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.08 мг | 1.5 мг | 5.3% | 3% | 1875 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.499 мг | 1.8 мг | 27.7% | 15.9% | 361 г |
| Витамин В4, холин | 283.78 мг | 500 мг | 56.8% | 32.7% | 176 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.47 мг | 5 мг | 29.4% | 16.9% | 340 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.158 мг | 2 мг | 7.9% | 4.5% | 1266 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.914 мкг | 400 мкг | 2% | 1.2% | 5054 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.588 мкг | 3 мкг | 19.6% | 11.3% | 510 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.07 мг | 90 мг | 0.1% | 0.1% | 128571 г |
| Витамин D, кальциферол | 2.488 мкг | 10 мкг | 24.9% | 14.3% | 402 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.692 мг | 15 мг | 4.6% | 2.6% | 2168 г |
| Витамин Н, биотин | 22.837 мкг | 50 мкг | 45.7% | 26.3% | 219 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.2% | 40000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.659 мг | 20 мг | 13.3% | 7.7% | 752 г |
| Ниацин | 0.254 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 163.81 мг | 2500 мг | 6.6% | 3.8% | 1526 г |
| Кальций, Ca | 62.63 мг | 1000 мг | 6.3% | 3.6% | 1597 г |
| Магний, Mg | 13.97 мг | 400 мг | 3.5% | 2% | 2863 г |
| Натрий, Na | 157.15 мг | 1300 мг | 12.1% | 7% | 827 г |
| Сера, S | 198.98 мг | 1000 мг | 19.9% | 11.4% | 503 г |
| Фосфор, P | 218.8 мг | 800 мг | 27.4% | 15.8% | 366 г |
| Хлор, Cl | 176.37 мг | 2300 мг | 7.7% | 4.4% | 1304 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.842 мг | 18 мг | 15.8% | 9.1% | 633 г |
| Йод, I | 22.61 мкг | 150 мкг | 15.1% | 8.7% | 663 г |
| Кобальт, Co | 11.306 мкг | 10 мкг | 113.1% | 65.1% | 88 г |
| Марганец, Mn | 0.0328 мг | 2 мг | 1.6% | 0.9% | 6098 г |
| Медь, Cu | 93.84 мкг | 1000 мкг | 9.4% | 5.4% | 1066 г |
| Молибден, Mo | 6.784 мкг | 70 мкг | 9.7% | 5.6% | 1032 г |
| Селен, Se | 35.84 мкг | 55 мкг | 65.2% | 37.5% | 153 г |
| Фтор, F | 62.18 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 0.9% | 6433 г |
| Хром, Cr | 4.52 мкг | 50 мкг | 9% | 5.2% | 1106 г |
| Цинк, Zn | 1.2549 мг | 12 мг | 10.5% | 6% | 956 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.105 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.8 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 22.2% | 12.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 3 г | от 4.7 до 16.8 г | 63.8% | 36.7% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 644.72 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.4 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.081 г | min 16.8 г | 36.2% | 20.8% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.198 г | от 11.2 до 20.6 г | 28.6% | 16.5% |
Энергетическая ценность Дольсот пимбимпап составляет 173,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».