| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 990 ккал | 1684 ккал | 58.8% | 5.9% | 170 г |
| Жиры | 100 г | 56 г | 178.6% | 18% | 56 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 130 мкг | 900 мкг | 14.4% | 1.5% | 692 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8 мг | 15 мг | 53.3% | 5.4% | 188 г |
| Витамин К, филлохинон | 183.9 мкг | 120 мкг | 153.3% | 15.5% | 65 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 40000 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.05 мг | 18 мг | 0.3% | 36000 г | |
| Цинк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% | 120000 г | |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 4.75 г | от 0.9 до 3.7 г | 128.4% | 13% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 50 г | от 4.7 до 16.8 г | 297.6% | 30.1% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 13.9 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 20 г | min 16.8 г | 119% | 12% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 60 г | от 11.2 до 20.6 г | 291.3% | 29.4% |
Энергетическая ценность соевое масло вьетнамское составляет 990 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».