Мой здоровый рацион

Калорийность Happy Hit. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Happy Hit".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 490 ккал 1684 ккал 29.1% 5.9% 344 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 1.5% 1382 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 8.4% 243 г
Углеводы 75 г 219 г 34.2% 7% 292 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 1.3% 1538 г
Вода 9.3 г 2273 г 0.4% 0.1% 24441 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Зола 0.9 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 0.3% 7500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.05 мг 1.8 мг 2.8% 0.6% 3600 г
Витамин РР, НЭ 0.3 мг 20 мг 1.5% 0.3% 6667 г
Ниацин 0.3 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 339 мг 2500 мг 13.6% 2.8% 737 г
Кальций, Ca 90 мг 1000 мг 9% 1.8% 1111 г
Магний, Mg 18 мг 400 мг 4.5% 0.9% 2222 г
Натрий, Na 36 мг 1300 мг 2.8% 0.6% 3611 г
Фосфор, P 129 мг 800 мг 16.1% 3.3% 620 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг 18 мг 6.7% 1.4% 1500 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 2.7 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 67 г ~

Энергетическая ценность Happy Hit составляет 490 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».