Мой здоровый рацион

Рецепт Медовик. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Медовик

Пшеничная Мука [Макфа] 500 г
Яйца Куриные [Роскар] 100 г
Сахар Прессованный [Русский Сахар] 120 г
Масло Сливочное [Сливочное Утро] 220 г
Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] 120 г
Сгущенка [Алексеевское] 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Медовик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 387.6 ккал 1684 ккал 23% 5.9% 434 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 2.4% 1086 г
Жиры 15.8 г 56 г 28.2% 7.3% 354 г
Углеводы 54.5 г 219 г 24.9% 6.4% 402 г
Вода 22.7 г 2273 г 1% 0.3% 10013 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 11.9 г ~

Энергетическая ценность Медовик составляет 387,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».