| Кофе натуральный, молотый | 10 г |
| Вода | 250 г |
| Сливки питьевые ультрапастеризованные 10% Солнышко Кубани | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 38.4 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 6% | 4385 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 3.6% | 6909 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 14.8% | 1750 г |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 1.6% | 15643 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 5.2% | 5000 г |
| Вода | 92.7 г | 2273 г | 4.1% | 10.7% | 2452 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.3% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.8% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5363 мг | 20 мг | 2.7% | 7% | 3729 г |
| Ниацин | 0.472 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 44.44 мг | 2500 мг | 1.8% | 4.7% | 5626 г |
| Кальций, Ca | 7.21 мг | 1000 мг | 0.7% | 1.8% | 13870 г |
| Магний, Mg | 6.25 мг | 400 мг | 1.6% | 4.2% | 6400 г |
| Натрий, Na | 0.68 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 191176 г |
| Сера, S | 0.69 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 144928 г |
| Фосфор, P | 5.5 мг | 800 мг | 0.7% | 1.8% | 14545 г |
| Хлор, Cl | 0.97 мг | 2300 мг | 237113 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.148 мг | 18 мг | 0.8% | 2.1% | 12162 г |
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 181818 г |
| Медь, Cu | 0.42 мкг | 1000 мкг | 238095 г | ||
| Молибден, Mo | 1.111 мкг | 70 мкг | 1.6% | 4.2% | 6301 г |
| Фтор, F | 69.44 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 4.4% | 5760 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе натуральный со сливками составляет 38,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».