| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 340 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
| Жиры | 38 г | 56 г | 67.9% | 20% | 147 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 19909 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 26.1% | 113 г |
| Витамин D, кальциферол | 20 мкг | 10 мкг | 200% | 58.8% | 50 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 4.5 г | от 0.9 до 3.7 г | 121.6% | 35.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 14 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 29.4% |
Энергетическая ценность Маргарин веганский составляет 340 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».