| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 423.4 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 398 г |
| Белки | 20.2 г | 76 г | 26.6% | 6.3% | 376 г |
| Жиры | 34.2 г | 56 г | 61.1% | 14.4% | 164 г |
| Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 0.9% | 2517 г |
Энергетическая ценность Баклажаны с орехами составляет 423,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».