Мой здоровый рацион

Рецепт Мусс из вареной сгущёнки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мусс из вареной сгущёнки

Вареная Сгущенка [Коровка из Кореновки] 70 г
Сливки 33% [Петмол] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мусс из вареной сгущёнки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 322.4 ккал 1684 ккал 19.1% 5.9% 522 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 1.5% 2054 г
Жиры 22.9 г 56 г 40.9% 12.7% 245 г
Углеводы 25.4 г 219 г 11.6% 3.6% 862 г
Вода 48 г 2273 г 2.1% 0.7% 4735 г

Энергетическая ценность Мусс из вареной сгущёнки составляет 322,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».