| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 410 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 411 г |
| Белки | 25.8 г | 76 г | 33.9% | 8.3% | 295 г |
| Жиры | 22.8 г | 56 г | 40.7% | 9.9% | 246 г |
| Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 2.7% | 913 г |
Энергетическая ценность Готовый Обед (Картофельное Пюре и Горбуша в Омлете) составляет 410 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».