Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1.6 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 6.3% | 105250 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 6.3% | 76000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 12.5% | 56000 г |
Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г | ||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1.1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 6.3% | 81818 г |
Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
Витамин В4, холин | 0.05 мг | 500 мг | 1000000 г | ||
Витамин D, кальциферол | 0.125 мкг | 10 мкг | 1.3% | 81.3% | 8000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.003 мг | 15 мг | 500000 г | ||
Витамин РР, НЭ | 0.0005 мг | 20 мг | 4000000 г | ||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.08 мг | 2500 мг | 3125000 г | ||
Кальций, Ca | 0.06 мг | 1000 мг | 1666667 г | ||
Натрий, Na | 0.04 мг | 1300 мг | 3250000 г | ||
Сера, S | 0.02 мг | 1000 мг | 5000000 г | ||
Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Медь, Cu | 0.02 мкг | 1000 мкг | 5000000 г | ||
Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
Фтор, F | 0.01 мкг | 4000 мкг | 40000000 г | ||
Цинк, Zn | 0.0004 мг | 12 мг | 3000000 г | ||
Незаменимые аминокислоты | 0.001 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | 0.001 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-6 жирные кислоты | 0.002 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 0.43 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.118 г | max 18.7 г | |||
4:0 Масляная | 0.007 г | ~ | |||
6:0 Капроновая | 0.003 г | ~ | |||
8:0 Каприловая | 0.002 г | ~ | |||
10:0 Каприновая | 0.004 г | ~ | |||
12:0 Лауриновая | 0.004 г | ~ | |||
14:0 Миристиновая | 0.02 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 0.055 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.017 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.055 г | min 16.8 г | 0.3% | 18.8% | |
14:1 Миристолеиновая | 0.004 г | ~ | |||
16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.006 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (ud) | 0.045 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.006 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 6.3% | |
18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность Витамин Д, Детримакс 2000 составляет 1,62325 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».