Рецепт Спагетти с сосиской. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Спагетти с сосиской

Спагетти Отварные [Макфа]	100 г
Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки	114 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Спагетти с сосиской".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	198.1 ккал	1684 ккал	11.8%	6%	850 г
Белки	7.8 г	76 г	10.3%	5.2%	974 г
Жиры	13.5 г	56 г	24.1%	12.2%	415 г
Углеводы	10.7 г	219 г	4.9%	2.5%	2047 г
Вода	68.1 г	2273 г	3%	1.5%	3338 г

Энергетическая ценность Спагетти с сосиской составляет 198,1 кКал.

Порция = 214 гр (423.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок