Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная котлета с грибнымсоусом и карт пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная котлета с грибнымсоусом и карт пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 448 ккал 1684 ккал 26.6% 5.9% 376 г
Белки 19 г 76 г 25% 5.6% 400 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 8.4% 267 г
Углеводы 47 г 219 г 21.5% 4.8% 466 г

Энергетическая ценность Куриная котлета с грибнымсоусом и карт пюре составляет 448 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».