| Кофе растворимый, сухой | 2 г |
| Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 54 г |
| Вода | 165 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.7 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.7% | 10726 г |
| Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 7.6% | 8444 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 8.9% | 7000 г |
| Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 3.2% | 18250 г |
| Вода | 96.5 г | 2273 г | 4.2% | 26.8% | 2355 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 3.2% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2172 мг | 20 мг | 1.1% | 7% | 9208 г |
| Ниацин | 0.217 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.26 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.5% | 23474 г |
| Магний, Mg | 0.75 мг | 400 мг | 0.2% | 1.3% | 53333 г |
| Натрий, Na | 0.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 185714 г |
| Сера, S | 0.75 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 133333 г |
| Фосфор, P | 2.3 мг | 800 мг | 0.3% | 1.9% | 34783 г |
| Хлор, Cl | 1.05 мг | 2300 мг | 219048 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.056 мг | 18 мг | 0.3% | 1.9% | 32143 г |
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.45 мкг | 1000 мкг | 222222 г | ||
| Молибден, Mo | 1.195 мкг | 70 мкг | 1.7% | 10.8% | 5858 г |
| Фтор, F | 74.66 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 12.1% | 5358 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком 20,09,23 составляет 15,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».