Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт греческий с массовой долей жира 2%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт греческий с массовой долей жира 2%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 66 ккал 1684 ккал 3.9% 5.9% 2552 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 15.9% 950 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 5.5% 2800 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 2.7% 5475 г

Энергетическая ценность Йогурт греческий с массовой долей жира 2% составляет 66 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».