| Паштет с шампиньонами | 10 г |
| Хлебец ржаной | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 284.4 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 592 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 4% | 884 г |
| Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 10.5% | 333 г |
| Углеводы | 24.5 г | 219 г | 11.2% | 3.9% | 894 г |
| Вода | 50.2 г | 2273 г | 2.2% | 0.8% | 4528 г |
Энергетическая ценность Тост с шампиньонами составляет 284,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».