Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 282 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 597 г |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 1.8% | 2000 г |
Жиры | 18.6 г | 56 г | 33.2% | 11.8% | 301 г |
Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 0.7% | 4660 г |
Энергетическая ценность салат Фасолька с колбасой составляет 282 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».