Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 70 мкг | 900 мкг | 7.8% | 1286 г | |
Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 750 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 1800 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 2000 г | |
Витамин В9, фолаты | 20 мкг | 400 мкг | 5% | 2000 г | |
Витамин В12, кобаламин | 0.2 мкг | 3 мкг | 6.7% | 1500 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 0.03 мг | 90 мг | 300000 г | ||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.5 мг | 15 мг | 10% | 1000 г | |
Витамин К, филлохинон | 15 мкг | 120 мкг | 12.5% | 800 г |
Энергетическая ценность Желудочный чай разные Календула, Тысячелистник, Мята, Алтей, Зверобой составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».