| Финики (Мытьё, нарезка) | 40 г |
| Кешью | 19 г |
| Миндаль | 18.6 г |
| Малина (Запекание) | 70 г |
| Клюква сушеная, подслащенная | 12.4 г |
| Сок лимонный | 20 г |
| Рисовая мука, белая | 5 г |
| Вода | -62.9 г |
| Соевый протеиновый концентрат, технология спиртовой экстракции | 1.7 г |
| Калория | -0.6 штука |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 440 ккал | 1684 ккал | 26.1% | 5.9% | 383 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3% | 760 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 8.1% | 280 г |
| Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 5.6% | 406 г |
| Углеводы (общие) | 23.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 7.6 г | 20 г | 38% | 8.6% | 263 г |
| Вода | 6 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 37883 г |
| Органические кислоты | 2 г | ~ | |||
| Зола | 2.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 22.8 мкг | 900 мкг | 2.5% | 0.6% | 3947 г |
| бета Каротин | 0.138 мг | 5 мг | 2.8% | 0.6% | 3623 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 17.112 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.19 мг | 1.5 мг | 12.7% | 2.9% | 789 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.218 мг | 1.8 мг | 12.1% | 2.8% | 826 г |
| Витамин В4, холин | 33.63 мг | 500 мг | 6.7% | 1.5% | 1487 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.771 мг | 5 мг | 15.4% | 3.5% | 649 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.21 мг | 2 мг | 10.5% | 2.4% | 952 г |
| Витамин В9, фолаты | 36.146 мкг | 400 мкг | 9% | 2% | 1107 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 14.71 мг | 90 мг | 16.3% | 3.7% | 612 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6.45 мг | 15 мг | 43% | 9.8% | 233 г |
| гамма Токоферол | 0.021 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 6.211 мкг | 50 мкг | 12.4% | 2.8% | 805 г |
| Витамин К, филлохинон | 14.7 мкг | 120 мкг | 12.3% | 2.8% | 816 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.8659 мг | 20 мг | 19.3% | 4.4% | 517 г |
| Ниацин | 1.819 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 601.19 мг | 2500 мг | 24% | 5.5% | 416 г |
| Кальций, Ca | 125.42 мг | 1000 мг | 12.5% | 2.8% | 797 г |
| Кремний, Si | 110.618 мг | 30 мг | 368.7% | 83.8% | 27 г |
| Магний, Mg | 144.19 мг | 400 мг | 36% | 8.2% | 277 г |
| Натрий, Na | 27.03 мг | 1300 мг | 2.1% | 0.5% | 4809 г |
| Сера, S | 88.63 мг | 1000 мг | 8.9% | 2% | 1128 г |
| Фосфор, P | 195 мг | 800 мг | 24.4% | 5.5% | 410 г |
| Хлор, Cl | 26.41 мг | 2300 мг | 1.1% | 0.3% | 8709 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 275.8 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 197.8 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 17.78 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 3.094 мг | 18 мг | 17.2% | 3.9% | 582 г |
| Йод, I | 3.07 мкг | 150 мкг | 2% | 0.5% | 4886 г |
| Кобальт, Co | 4.951 мкг | 10 мкг | 49.5% | 11.3% | 202 г |
| Литий, Li | 8.984 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.8977 мг | 2 мг | 44.9% | 10.2% | 223 г |
| Медь, Cu | 668.08 мкг | 1000 мкг | 66.8% | 15.2% | 150 г |
| Молибден, Mo | 19.751 мкг | 70 мкг | 28.2% | 6.4% | 354 г |
| Никель, Ni | 35.938 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 34 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 4.874 мкг | 55 мкг | 8.9% | 2% | 1128 г |
| Стронций, Sr | 79.44 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 10.08 мкг | ~ | |||
| Хром, Cr | 26.66 мкг | 50 мкг | 53.3% | 12.1% | 188 г |
| Цинк, Zn | 1.8278 мг | 12 мг | 15.2% | 3.5% | 657 г |
| Цирконий, Zr | 21.57 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 4.312 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 45.2 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 6.4 г | ~ | |||
| Сахароза | 2.3 г | ~ | |||
| Фруктоза | 6.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.512 г | ~ | |||
| Валин | 0.244 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.124 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.187 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.346 г | ~ | |||
| Лизин | 0.165 г | ~ | |||
| Метионин | 0.11 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.128 г | ~ | |||
| Треонин | 0.142 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.042 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.256 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.286 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.2 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.517 г | ~ | |||
| Глицин | 0.258 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.031 г | ~ | |||
| Пролин | 0.241 г | ~ | |||
| Серин | 0.214 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.157 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.061 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 2.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 3.9 г | от 4.7 до 16.8 г | 83% | 18.9% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 18.6 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.7 г | max 18.7 г | |||
| 10:0 Каприновая | 0.002 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.056 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.692 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.209 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.001 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 6.887 г | min 16.8 г | 41% | 9.3% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.057 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 6.828 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.001 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.426 г | от 11.2 до 20.6 г | 21.7% | 4.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 2.363 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.02 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.063 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Батончик "say NO sugar / МАЛИНА-ЛАЙМ" [smart formula] составляет 440 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».