Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 365 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 461 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 9% | 304 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 9.3% | 295 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 0.9% | 3129 г |
Пищевые волокна | 35 г | 20 г | 175% | 47.9% | 57 г |
Энергетическая ценность Чикабар тирамису составляет 365 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».