| лен коричневый | 140 г |
| белок яйца | 140 г |
| масло топленое | 60 г |
| Разрыхлитель Теста [Cykoria S.A.] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 419 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 402 г |
| Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 4.9% | 487 г |
| Жиры | 38.2 г | 56 г | 68.2% | 16.3% | 147 г |
| Углеводы | 13.3 г | 219 г | 6.1% | 1.5% | 1647 г |
| Вода | 33 г | 2273 г | 1.5% | 0.4% | 6888 г |
Энергетическая ценность Хлеб 17.09 составляет 419 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».