Мой здоровый рацион

Калорийность Рагу из говядины по санаторски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рагу из говядины по санаторски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130.5 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1290 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 6.7% 1134 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 7.3% 1057 г
Углеводы 12.6 г 219 г 5.8% 4.4% 1738 г

Энергетическая ценность Рагу из говядины по санаторски составляет 130,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».