Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое от чекгюзаль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое от чекгюзаль

Сливки для Взбивания 33% [Село Зеленое] 100 г
Сахар песок 13 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое от чекгюзаль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 328.2 ккал 1684 ккал 19.5% 5.9% 513 г
Белки 1.7 г 76 г 2.2% 0.7% 4471 г
Жиры 29.2 г 56 г 52.1% 15.9% 192 г
Углеводы 14.6 г 219 г 6.7% 2% 1500 г
Вода 54.5 г 2273 г 2.4% 0.7% 4171 г
Макроэлементы
Калий, K 0.35 мг 2500 мг 714286 г
Кальций, Ca 0.35 мг 1000 мг 285714 г
Натрий, Na 0.12 мг 1300 мг 1083333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.035 мг 18 мг 0.2% 0.1% 51429 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 11.5 г ~

Энергетическая ценность Мороженое от чекгюзаль составляет 328,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».