| Филе бедра куриное | 2206 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 163 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 6% | 1033 г |
| Белки | 25.5 г | 76 г | 33.6% | 20.6% | 298 г |
| Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 7.4% | 824 г |
| Вода | 67.7 г | 2273 г | 3% | 1.8% | 3357 г |
Энергетическая ценность Филе бедра куриное в духовке гб составляет 163 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».