Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 167.5 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1005 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 7.7% | 776 г |
Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 8.7% | 683 г |
Углеводы | 13.7 г | 219 г | 6.3% | 3.8% | 1599 г |
Энергетическая ценность Рагу из индейки в итальянском соусе составляет 167,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».