Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 193 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 6% | 873 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 15.7% | 330 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 10.2% | 509 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 3200 мг | 1300 мг | 246.2% | 127.6% | 41 г |
Энергетическая ценность Лосось копчёно-солёный Bio составляет 193 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».