Мой здоровый рацион

Калорийность 1.7 Блины с творогом. Грушевый соус. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "1.7 Блины с творогом. Грушевый соус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 536 ккал 1684 ккал 31.8% 5.9% 314 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 7.4% 253 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 6.7% 280 г
Углеводы 59 г 219 г 26.9% 5% 371 г

Энергетическая ценность 1.7 Блины с творогом. Грушевый соус составляет 536 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».