Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 595.2 ккал | 1684 ккал | 35.3% | 5.9% | 283 г |
Белки | 21.6 г | 76 г | 28.4% | 4.8% | 352 г |
Жиры | 19.2 г | 56 г | 34.3% | 5.8% | 292 г |
Углеводы | 79.2 г | 219 г | 36.2% | 6.1% | 277 г |
Энергетическая ценность Филадельфия с огурцом составляет 595,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».