Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная отбивная с помидорами и сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная отбивная с помидорами и сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 261.2 ккал 1684 ккал 15.5% 5.9% 645 г
Белки 17.3 г 76 г 22.8% 8.7% 439 г
Жиры 17.5 г 56 г 31.3% 12% 320 г
Углеводы 8.6 г 219 г 3.9% 1.5% 2547 г

Энергетическая ценность Куриная отбивная с помидорами и сыром составляет 261,24 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».