| Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде | 100 г |
| Молоко Eila без Лактозы 1,5% [Valio] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 10.7% | 6333 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 6% | 11200 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 4.7% | 14600 г |
| Углеводы (общие) | 0.5 г | ~ | |||
| Вода | 96.7 г | 2273 г | 4.3% | 28.7% | 2351 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.7% | 90000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.1453 мг | 20 мг | 0.7% | 4.7% | 13765 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 23.33 мг | 2500 мг | 0.9% | 6% | 10716 г |
| Кальций, Ca | 2.67 мг | 1000 мг | 0.3% | 2% | 37453 г |
| Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 3.3% | 20000 г |
| Натрий, Na | 4.67 мг | 1300 мг | 0.4% | 2.7% | 27837 г |
| Сера, S | 0.6 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 166667 г |
| Фосфор, P | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 2% | 40000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.033 мг | 18 мг | 0.2% | 1.3% | 54545 г |
| Марганец, Mn | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 2.7% | 25000 г |
| Медь, Cu | 6.67 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 4.7% | 14993 г |
| Селен, Se | 0.067 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.7% | 82090 г |
| Цинк, Zn | 0.0067 мг | 12 мг | 0.1% | 0.7% | 179104 г |
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 14 мг | ~ |
Энергетическая ценность Цикорий с молоком составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».