Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб «ржаное чудо». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб «ржаное чудо»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 231 ккал 1684 ккал 13.7% 5.9% 729 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 3.5% 1226 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 1.2% 3733 г
Углеводы 48.3 г 219 г 22.1% 9.6% 453 г

Энергетическая ценность Хлеб «ржаное чудо» составляет 231 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».