Рецепт Жирный чай. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Жирный чай

Кокосовое масло [Delicato]	20 г
Чай в пирамидках [TESS]	1 штука
Эритрит [FitMALL]	1 порция
теплая вода	280 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жирный чай".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	57.5 ккал	1684 ккал	3.4%	5.9%	2929 г
Жиры	6.4 г	56 г	11.4%	19.8%	875 г
Вода	90.1 г	2273 г	4%	7%	2523 г

Энергетическая ценность Жирный чай составляет 57,5 кКал.

Порция = 313 гр (180 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок