| Кофе растворимый | 8 г |
| Вода | 230 г |
| Сахар-песок | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.5 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.7% | 16038 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 6.7% | 15200 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.9% | 56000 г |
| Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 8.6% | 11526 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 40% | 2393 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.033 мг | 1.8 мг | 1.8% | 17.1% | 5455 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8757 мг | 20 мг | 4.4% | 41.9% | 2284 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
| Кальций, Ca | 7.63 мг | 1000 мг | 0.8% | 7.6% | 13106 г |
| Магний, Mg | 0.95 мг | 400 мг | 0.2% | 1.9% | 42105 г |
| Натрий, Na | 0.97 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 134021 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 105263 г |
| Фосфор, P | 8.3 мг | 800 мг | 1% | 9.5% | 9639 г |
| Хлор, Cl | 1.33 мг | 2300 мг | 0.1% | 1% | 172932 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.208 мг | 18 мг | 1.2% | 11.4% | 8654 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 175439 г |
| Фтор, F | 95.04 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 22.9% | 4209 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый составляет 10,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».