Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 54 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3119 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.7% | 25333 г |
Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 11.9% | 1564 г |
Вода | 86.2 г | 2273 г | 3.8% | 7% | 2637 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 11 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.7% | 22727 г |
Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
Фосфор, P | 3 мг | 800 мг | 0.4% | 0.7% | 26667 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 1.1% | 18000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 3.4 г | ~ |
Энергетическая ценность кисель из виноградного сока составляет 54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».