Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с фунчезой, курицей, овощами и шампиньонами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с фунчезой, курицей, овощами и шампиньонами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 157.6 ккал 1684 ккал 9.4% 6% 1069 г
Белки 13.9 г 76 г 18.3% 11.6% 547 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 4.3% 1474 г
Углеводы 16.5 г 219 г 7.5% 4.8% 1327 г

Энергетическая ценность Салат с фунчезой, курицей, овощами и шампиньонами составляет 157,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».