| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 32 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.9% | 5263 г |
| Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 8.4% | 3712 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 3.3 мг | 5 мг | 66% | 206.3% | 152 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 42.8 мг | 90 мг | 47.6% | 148.8% | 210 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7 мг | 20 мг | 3.5% | 10.9% | 2857 г |
Энергетическая ценность Овощная смесь составляет 32 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».