Мой здоровый рацион

Калорийность Энергетик Игуана. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Энергетик Игуана".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 2.6% 1685 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 1.9% 2273 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 0.92 мг 5 мг 18.4% 8% 543 г
Витамин В6, пиридоксин 0.21 мг 2 мг 10.5% 4.6% 952 г
Витамин В9, фолаты 9.3 мкг 400 мкг 2.3% 1% 4301 г
Витамин C, аскорбиновая 6.2 мг 90 мг 6.9% 3% 1452 г

Энергетическая ценность Энергетик Игуана составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».