| цикорий со сливками | 4 г |
| Вода водопроводная питьевая | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5.8 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.2% | 29034 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.7% | 76000 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 6.9% | 28000 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 8.6% | 21900 г |
| Вода | 98.7 г | 2273 г | 4.3% | 74.1% | 2303 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.96 мг | 1000 мг | 0.3% | 5.2% | 33784 г |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 3.4% | 40404 г |
| Натрий, Na | 3.95 мг | 1300 мг | 0.3% | 5.2% | 32911 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.87 мкг | 1000 мкг | 1% | 17.2% | 10132 г |
| Фтор, F | 70.26 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 31% | 5693 г |
| Цинк, Zn | 0.0099 мг | 12 мг | 0.1% | 1.7% | 121212 г |
Энергетическая ценность Цикорий со сливками составляет 5,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».