| творог 0% сладкая жизнь | 172 г |
| греческий йогурт | 54 г |
| Ванилин | 1 г |
| вишня вяленая | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 81.2 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 5.9% | 2074 г |
| Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 23.8% | 517 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.1% | 11200 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 2.6% | 4660 г |
| Вода | 80.1 г | 2273 г | 3.5% | 4.3% | 2838 г |
Энергетическая ценность Творожная начинка составляет 81,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».